לוקחות נשימה- בוקר נשי וספורטיבי 19.11.22

בוקר טוב לכולן 🎀

בשבת הבאה, 19.11, ניפגש לאירוע נוסף במסגרת חודש המודעות לסרטן השד בגת.

לוקחות נשימה- בוקר נשי וספורטיבי

9:30- התכנסות ברחבה מול 

           החדר אוכל

9:45- יציאה לצעידה/ ריצה    

           משותפת ברחבי הקיבוץ    

           (שימו ❤️ יהיה מקצה 

           ריצה, מקצה צעידה 

           ונסיעה על קלנועיות)

10:15- נשנושי בריאות, מוזיקה 

            טובה ופטפוטים  

10:45-11:30-  סדנא אחת לבחירה:

🔹 יוגה עם נעמי שחר

🔹 טאי-צ'י עם תמר בוכלצב

🔹 אימון פונקציונלי עם יסמין לויפר 

🔹 פילאטיס עם מילנה בן שלמה

נסיים בהרקדה משותפת 💃🏼

מחכות ומצפות לראותכן, 

הרשמה להשתתפות באירוע והזמנת חולצה 👚 בקישור הבא:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGZKjCdr6QuBgGLVjbRznxSNxZrmIfz8Jj5ZQVeOyFioXlYg/viewform?usp=sf_link

👈 שימו לב חלוקת החולצות  תתקיים ביום שישי 18.11

👈 השתתפות מגיל 18

לשאלות מוזמנות לפנות 

לליאת אפרים ‭052-4272732